ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL POUR : 

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* Développer vos compétences émotionnelles

* Créer des attachements sécures

* Lever vos résistances et vos stratégies de défense

* Intervenir sur une phobie,

* Développer vos aptitudes en communication bienveilante/assertive

* Mieux gérer votre stress/préparer vos examens

* Développer la confiance et l'estime de soi

* Sortir des addictions (dont la dépendance affective)

* Développer la résilience après  un trauma

* travailler sur les transmissions émotionnelles familiales

  (systémie)

* Apprendre les fondements de l'éducation alternative

* Conduire vos projets professionnels

* Etre accompagné dans un deuil

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Les outils et techniques  au service de vos objectifs :

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Thérapie comportementale et cognitive

 MMH@ - Thérapie brève dynamique créée par Valérie Zoccola

fondée sur l'alliance entre le cerveau émotionnel, le cerveau rationnel et le corps

Visualisation créative - tableau de vision

(approches basée sur les métaphores)

Psychogénéalogie ; systémie familiale - génosociogramme

Séances de relaxation

Techniques de communication bienveillante/alternative

Mind mapping (projets professionnels et préparation des examens) 

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Séances d'une heure - 50 € 

Adultes/adolescents